admin

أطعمة ينصح بتناولها في سن الثلاثين

حين الوصول إلى سن الثلاثين يتعين عليك البدء بالاهتمام جيداً بصحتك؛ لتجنّب علامات الشيخوخة المبكرة سواء من الخارج أو من الداخل. إليك أطعمة ينصح بتناولها في سن الثلاثين: أغذية للحفاظ على بشرة جميلة – غنية بفيتامين سي C الضروري لإنتاج الكولاجين، يساهم كل من الكشمش الأسود والفلفل والكيوي في الحفاظ على بشرة نضرة وثابتة. – تعتمد نضارة البشرة أيضاً على ترطيبها. يوفر الأفوكادو …

أكمل القراءة »

التفاؤل سمة الديكورات الملونة بالأصفر

تعدّ الألوان عناصر بصريّة هامّة، محمّلة بالطاقة، وشديدة التأثير في الإدراك الحسّي والعقلي. وهي تسمح بالشعور بجاذبيّة التصميم الداخلي، وتتبدّل حسب شدّة الضوء، وطرق دمجها بأخرى مغايرة عنها. في الآتي عن اللون الأصفر، وطرق دمجه بالديكور المنزلي… الأصفر الزاهي أو الجريء يبعد عن غرفة النوم الرئيسيّة (من تصميم المهندس محمد حكيم)   الأصفر لون بهيج، وقوي الحضور في المساحة، وهو بالتالي جذّاب للبصر، …

أكمل القراءة »

تقرير السعادة: فنلندا أولا ولبنان وأفغانستان أخيرا

أظهر “تقرير السعادة السنوي” الذي يصدر بإشراف الأمم المتحدة منذ 2012، أن فنلندا “أسعد بلد في العالم” للسنة الخامسة على التوالي، فيما لبنان وأفغانستان في آخر التصنيف. وتصدر البلد الاسكندنافي الذي يضم 5.5 مليون نسمة التصنيف مع علامة 7.82 على 10. وتقدم على الدنمارك وإيسلندا وسويسرا وهولندا، وهي دول حافظت على مراكزها في أعلى الترتيب السنوي الذي تهيمن عليه البلدان الأوروبية وخصوصاً في أوروبا الشمالية. …

أكمل القراءة »

عشرة أسباب للاستثمار في قطاع العقارات

هناك نوعان من الاستثمار العقاري، يتمثل الأول في شراء عقار وترميمه أو إصلاحه، أو البقاء عليه كما هو ثم إعادة بيعه مرة ثانية، والثاني يتمثل في شراء أرض وتطويرها وبناء عقار عليها. ويعد الاستثمار العقاري أحد أكثر مجالات الاستثمار قوة، خاصة على المدى الطويل، وفي ما يلي تقرير نشرته مجلة your investment property، يوضح أهمية الاستثمار في العقارات. سهولة البدء …

أكمل القراءة »

8 نصائح لتجنب أخطاء الديكور

قدَّم المهندس المعماري لؤي بوادقجي مجموعة نصائح لتجنب الأخطاء التي يرتكبها البعض خلال تنسيق ديكور المنزل الجديد: 1- وضع الأثاث يجب عدم وضع الكنب والجلسات بجوار الحائط مباشرة، لأسباب جمالية ولحماية الأثاث من الخدوش، ويفضل ترك مسافة من 30 إلى 40 سم، أما الخزائن وطاولات التلفاز و«الكونسول»، فيفضل أن تكون المسافة قريبة جداً من الجدار. 2- حساب القياسات من أكبر …

أكمل القراءة »

فيروس كورونا: لا يوجد دليل على أن لقاحات كوفيد تؤدي إلى وفيات الشباب

أكد مكتب الإحصاء الوطني في بريطانيا أنه لا يوجد دليل على أن لقاحات كوفيد19 أدت إلى زيادة الوفيات بين الشباب. وفي السابق، رُبط بين لقاحي فايزر وموديرنا ومشاكل نادرة الحدوث جدا في القلب، خاصة بين الشباب. ودرس مكتب الإحصاء الوطني النتائج التي أعقبت التطعيم بوقت قصير، وهي الفترة التي يكون احتمال حدوث أعراض جانبية عند أعلى مستوى له. واتضح أن …

أكمل القراءة »

افتتاح أول مصنع أوروبي لشركة تسلا للسيارات الكهربائية في ألمانيا

بدا إيلون ماسك، الرئيس التنفيذي لشركة تسلا في غاية السعادة خلال افتتاح مصنع السيارات الكهربائية “جيغافاكتوري” بالقرب من برلين، متجاهلا عامين من البيروقراطية والتأخير لمشاهدة العملاء وهم يقودون سياراتهم الأولى من طراز “واي” المصنوعة في أوروبا. وغرّد ماسك بعد الافتتاح، الذي شهد تسليم أول 30 سيارة كهربائية بالألمانية “دانكي دويتشلاند!” التي تعني “شكرا ألمانيا”. حتى أن الملياردير الأميركي أدى رقصة …

أكمل القراءة »

3 سيناريوهات تحدد مستقبل القطاع العقاري العالمي .. تدخل الحكومات ضرورة

مر عام تقريبا منذ ظهور الحالات الأولى لفيروس كورونا، وفي هذا العام تغيرت حياة البشرية بطريقة لم يكن من الممكن تخيلها، واضطربت أيامهم دون جدال، وتأثر عديد من القطاعات الاقتصادية بشكل ملموس. والقطاع العقاري من بين القطاعات التي طالتها الجائحة بقسوة، وربما يكون هذا القطاع من بين الأكثر تضررا جراء سياسات الإغلاق التي تبنتها كثير من الدول كوسيلة للتصدي لانتشار …

أكمل القراءة »

في اليوم العالمي للمياه: العالم يحتوي 0.77 في المائة فقط من المياه العذبة

يصادف هذا الثلاثاء اليوم العالمي للمياه لفتة يومية، ويسلط هذا التاريخ الضوء على أهمية المياه العذبة في حياة الإنسان، وعلى التهديدات العديدة للمياه العذبة: الجفاف أو التلوث أو الاستغلال المفرط … ينصب التركيز هذا العام على المياه الجوفية، لجعل غير المرئي مرئيًا من أجل معالجة المشاكل، التي تطرحها في أجزاء كبيرة من العالم خاصة وأن 2.2 مليار شخص حول العالم …

أكمل القراءة »

3 عوامل ستحدد مستقبل القطاع العقاري في منطقة الخليج

اكتسبت مدن في الشرق الأوسط وأفريقيا زخماً، وتم تصنيف كل من دبي والرياض ونيروبي ضمن أفضل 20 مدينة، وفقاً لمؤشر زخم المدينة لعام 2020، التابع لشركة “جونز لانغ لاسال”، الذي يحدد أكثر مدن العالم ديناميكية من منظور العقارات، ولكن سرعان ما تفشت جائحة كورونا وقطعت أوصال العالم وفرضت الحجر الذي أغلق المكاتب لتدخل الشعوب في حقبة جديدة شعارها العمل من …

أكمل القراءة »